“心中有光，温暖相伴”

2023年精神卫生系列宣传活动“暖光计划”项目正式启动

碧海连天远，椰风伴花香。8月27日下午，由海南省卫生健康委员会指导，海南省安宁医院（海南省精神卫生中心、海南省第四人民医院）主办、海口广播电视台承办的“心中有光，温暖相伴”2023年精神卫生系列宣传活动“暖光计划”在海口正式启动。海南省卫生健康委员会办公室一级调研员陈建洪，健康海南行动推进委员会办公室代表、海南省优生优育公共服务中心主任黄位骄，海南省安宁医院党委书记林展、院长周立波，党委副书记陈文涛、副院长杨庆雄、韩天明、海口广播电视台党委委员、副台长韩平，海南省安宁医院党委委员吴红霞，海南省健康宣传教育中心宣传科科长陈贤佳，海口广播电视台台长助理、产业发展中心主任冯国栋出席活动。

陈建洪表示，健康长寿是人民群众在卫生健康领域中的美好期待。世界卫生组织对健康的定义是躯体、精神，以及社会交往方面的完美状态。心理健康和精神卫生工作是一项系统工程，需要从公众认知、基础教育、社会心理、患者救治、社区康复、服务管理、救助保障等全流程加大工作力度，以适应人民群众快速增长的心理健康和精神卫生需求。本次活动，是普及心理健康知识的一个重要举措，我们希望通过这样的活动，让广大群众多了解一些精神卫生方面的知识，并以正确的态度面对生活中各种各样的压力，积极改变不健康的生活方式和态度，提高抵御精神健康问题的能力，增强心理健康意识，营造和谐的社会心理健康环境，一起推动健康海南建设。

活动邀请了海南省安宁医院品牌专家团的专家们，为市民朋友免费提供心理咨询服务。现场通过解压舒缓操，《情绪、压力和健康》专家科普讲座，抑郁症、焦虑症心理测试，人际交往沙龙讲座、解压互动游戏，舞台表演，专家义诊等活动内容向群众宣传普及心理健康知识。同时设置了打卡点暖光球、暖光镜以及暖光小礼品，充分调动了现场群众的积极性。有居民感慨：“我的家人感觉也有这样的症状和情绪，可是我们都不知道怎么帮他正确地去调节，今天学到了很多方法，回去就试试。”

本次活动，多维度宣传了精神卫生知识，把理论知识和互动体验相结合，让群众在活动过程中也缓解了心理压力带来的不良情绪，提高了大家对精神卫生知识的知晓度，营造了全员参与、“人人关注心理健康”的良好氛围，在关爱自身心理健康的同时，促进形成理解、接纳、关爱精神障碍患者的友好社会氛围。

据悉，该项目整合了医疗机构、专家团队、社会组织、全媒体等多方资源，将深入海口、三亚、儋州等七个市县，做到“以点带圈、以圈带面”，增强区域辐射带动作用，通过线上线下多种宣传方式科普心理健康知识，为公众提供心理健康公益服务，助力海南省精神卫生事业高质量发展。